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Seis ejercicios para
mejorar la mala postura en la oficina
Largas horas en la oficina, sedentarismo
en el trabajo, uso constante de la computadora, mala postura por sillas que solo
aumentan nuestro dolor en la cintura y cuello… son solo algunos de los motivos
por los que llegamos al final de la jornada con grandes contracturas y deseosos
de una buena ducha, unos masajes y deseosos de relajarnos.
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