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Sonreír es sentirse bien,
hacer sonreír nos produce felicidad plena.
Cuando sonríes es
posible sentirse menos estresado. Cuando sonríes también sientes que si tenías
algo de dolor, lo puedes soportar ahora mejor. Una sonrisa nos hace sentir
relajados y distraídos.
¿Será entonces verdad
eso que dicen que reír alarga la vida? Sí, algo de verdad hay en ello… ¿Y sabes
por qué? Porque si mi cerebro ríe, libera endorfinas. La liberación de
endorfinas...
